Como monitorar a velocidade da internet em tempo real

Existem diversas maneiras de saber qual a velocidade da internet sendo uma delas o uso de um site mostra a velocidade da internet na hora. Mas uma forma que considero mais fácil e pratica que é o uso do NetSpeedMonitor, que mostra tanto a velocidade de download como a de upload atual direto da barra de tarefas

                                                                       32 Bits

64 Bits

Como instalar:

Logo após a instalação do NetSpeedMonitor clique com o botão direito do mouse na barra de tarefas e marque o App como mostra a imagem:

Logo apos abrira uma janela ao avançar já aparecera o NetSpeedMonitor na barra de tarefas mostrando tanto a velocidade de download como a velocidade de upload